减肥食谱有效 吗

　减肥食谱有效 吗

　　小孙一直在制定减肥食谱在减肥，这让旁人一看，不免有点不难理解。现代人肥胖大多数是吃出来的，如果以吃来减肥，那未免也太不靠谱了吧!那又不是以毒攻毒，难道真有用吃来减肥的?带着 怀疑，我们走进了小孙的生活，来看他到底是如何用减肥食谱来减肥的。

　　在我们和小孙一天的相处中，我们发现小孙的食谱让我们有点不能理解。是这样，他早上通常不吃饭，或者只吃一个包子，然后多喝水，来使他产生饱腹感。中午只吃半碗饭，吃一点素菜来增加维生素，晚饭是一个苹果。其他时间是多喝水，不吃任何东西。且不说这种减肥方法是否真的能减肥，光从营养来看，这都是极其缺乏营养的东西。想一想，一天只吃这些东西怎么能满足人一天的能量需求呢?就算他成功减肥了，那也是以牺牲自己的身体为代价的。这无疑是捡了芝麻，丢了西瓜。而且，像这种减肥方式，就算真的可以减肥，试问又有多少人可以坚持的下来呢?有些人坚持一两天可以，但是时间一长不免忍不住了，反而大吃特吃，减肥无疑宣告失败，我们认为，有必要提醒小孙一下，不然长久下次小孙的身体肯定会有不适的，这对于我们来说也是不希望看到的!

　　我们去跟小孙沟通，告诉像他这样的减肥食谱是不可取的，但是小孙却不信这，他坚持认为这是最有效的减肥方法，我们不和他争论，只是给他看了一个超声法减肥的技术。他默默看完后，了解到利用超声波共振液化脂肪，在身体上打一个小孔(比针眼还小的孔)，让脂肪流出体外。如果是腰腹部的话，由于脂肪比较多，则需要插入引流管(管很小)，脂肪可以通过这个管子流出来，三四天就能把多余的脂肪排干净。而且它不需要开刀，做起来也很快，几天就能搞定。没有抽脂减肥后留下痕迹的风险，且超声法减肥的技术还可以瘦腿、肚子、小腿、手臂、臀部等等，真的是想减哪就减哪，针对某个部位来瘦身。看了之后小孙就开始想放弃减肥食谱了。

　　于是，我们推荐他到重庆超雅，这是一家利用超声法减肥的机构。他在那里见识到许多瘦身的人的照片，他感到这个技术确实优秀于自己的减肥食谱，而且对身体也没有什么伤害。在那里，他没有任何疼痛感，真的很轻松。而且最不可思议的是，减得真的很快很明显，连他自己都不敢相信镜子里的自己几天前还是个大胖子。而如今，大半年过去了，他还是这么瘦，一点也没有反弹!

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