去除口臭的7种常见食物

　　口臭是日常生活中常见的小毛病，但是却带来了很多不便，一些日常常见的食物水果也是，比如柚子、柠檬、牛奶等，下面我们就来看看可以去除口臭的7种常见食物。

　　1、柚子

　　性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

　　2、柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　3、茶叶

　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除?橙ツ宓墓πАＳ门ú枋?诨蚩诮?茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

　　4、金橘

　　性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5－6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　5、牛奶

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　6、蜂蜜

　　？蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　7、山楂

　　性酸，味微甘平，有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。Hjj-99-2013.10.10

本文来自于口腔疾病：