如何解决油性肌肤的痘痘问题

不要迷恋痘，痘只是个传说，对于爱美的BOY与GRIL来说，最糟糕的莫过于自己的油性肌肤总是擦不掉的油，上面充满了痘痘，。

 

油性皮肤本来就已经够烦人的,更可怕的是上面还长满了一颗颗“相思豆”，这样的脸孔自己看了都觉得不舒服。何况现代人又好口面子。所以为了解决这些，大多油性肌肤的朋友就勇敢的成了“胜痘士”。

 

战“痘”经验丰富的lalisse为大家倾情奉献。如何解决油性肌肤的痘痘问题

　　1、首先保证健康合理的睡眠时间，若睡眠不足会让新陈代谢的功能怠慢，皮肤的也就失去了杀菌的作用，所以要保持早睡早起的良好生活规律，充足的睡眠才是美容祛痘的基础。

　　2、养成不沾酒、不沾烟、不吃辛辣刺激、油炸、高热量的食物的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水等。

　　3、保持心境的开朗，切忌抑郁、心浮气躁等，因为心理压力过大的人出痘长座疮的机率比心情开朗的人要大上百倍。

　　4、清洁皮肤的时候不要用力搓揉皮肤导致痘痘破裂受感染，而每天洗头的时候要将头发刷在脑后，避免头发上的灰尘和油污感染了痘痘，加重粉刺的情况。

　　5、每天清洁皮肤的次数最好是早中晚各一次，不要过度地清洁，否则会刺激细胞分泌更多的优质，形成恶性循环。

　　6、不要用手或者工具去挤压痘痘，否则会造成二次感染，或者形成疤痕，每个痘痘都有生命周期，时间到了就会自动消失或者化脓。

　 7、天然有机绿色护肤品的辅助，澳洲纯进口品牌祛痘产品lalisse，是我当时为了战痘用的第一款进口护肤品，安全有效，而且配合基础的调理，让我真正的成为了一名“胜痘士”

 

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