2013年(152)
分类: 云计算
2013-07-05 09:52:33
。孕妇妈妈们一定要有好的心情比如分享下;
【孕妇缓解压力的绝招】1、定期饮食,饮食营养丰富,休息充分,适当锻炼;2、多听轻快、舒畅的音乐;3、安排自己的日程,让自己有时间去做放松的事情;4、寻求帮助,让自己包围在爱和支持中;5、悠闲自得的散步,也是一种很好的休息形式;6、每日工作时间不应超过8小时,并应避免上夜班
【孕妈们你用的水杯安全吗?】1.玻璃杯——最安全、最健康;2.陶瓷杯—安全性能高;3.搪瓷杯——比较安全;4.不锈钢杯——相对较安全;5.塑料杯——安全性较差;6.一次性纸杯——安全性最差;7、磁化杯、能量杯——不用为妙。