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         早晨起床后，空腹喝一杯水是许多专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“水”。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡水就都有各自的拥趸。至于其他有关第一杯水的说法更是五花八门。为此，特邀营养专家为您讲解如何喝对每天的第一杯水。更多精彩，请关注我的微博“美莎之恋化妆品专营店”（新浪，腾讯，网易，搜狐），粉我一下，就有机会免费领取赠品！关注收藏本店，另有价值百元大礼！