分类: 系统运维
2013-03-07 14:34:31
发育迟缓:缺维生素A、B1、B2
皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2
舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6
眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素­,;
易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6­,;
头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁
贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸
脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙
视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒
口臭 : 缺维生素B6、锌­,;
皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒
出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸­,;
虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌­,;
唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2
黑眼圈: 缺维生素A、C、E
牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁­,;