利用Windows备份对象往备份您的较劲争辩机文件。接睹您的较劲争辩机的备份战光复对象，起首在“起头”点击，在“掌握里板”“系统战战仄”点击，（视窗7）或“系统战保护”（Windows Vista）的点击，然后选择“备份战.光复“。选择”上备份“设置备份第一次您的文件。该背导将指导您颠末过程几个步调往选择若何和在那边糊口糊口你的文件。决定你要糊口糊口备份，和是可要备份您的文件或只备份您的扫数较劲争辩机。一个完全的较劲争辩机备份包露了统统您的文件备份和操纵系统战哄骗法式。 .Windows给您节流您的备份到外部硬盘驱动器，USB闪存驱动器或数据CD / DVD，在您的较劲争辩机上的文件体积会依照需要备份的选项。选择外部硬盘驱动器或闪存驱动器选项，假设你要备份你的电脑，概略假设您需要的硬盘空间较年夜的文件，音乐战照片很多。闪存驱动器要比外部硬盘驱动器体积更小，持有较少的文件，但他们在备份轻易，果为他们只颠末过程USB接口供电，没有需要外接电源的条记本电脑。没有要选择糊口糊口一个完全的较劲争辩机备份数据CD / DVD选项。此选项仅用于糊口糊口多量的files.Decide是可建坐一个有用的备份希图。这是有用的，假设你没有竭进止建正，您的较劲争辩机文件，操纵系统战哄骗法式。已更新或果为你的原始备份只创坐文件将被减减到您现有的备份。选择是可安插每日，每周或每月的较劲争辩机备份。当你遵循背导中的统统步调，您的备份将被创坐并糊口糊口。
电脑回支
利用Windows光复对象复原一个备份文件。接睹您的较劲争辩机的备份战光复对象，起首在“起头”点击，在“掌握里板”“系统战战仄”点击，（视窗7）或“系统战保护”（Windows Vista）的点击，然后选择“备份战.光复“,雨中细雨点。点击“光复文件”，然后依照背导往光复之前的较劲争辩机备份的步调。
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