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2014-02-28 15:37:54
很多去旅游的游客都有为进藏的方式纠结，以往的无法是自驾和飞机，其实自从青藏铁路开通后火车进藏成了不少人的选择，一是可以欣赏沿途的风光，还可以慢慢适应高原反应一举两得。
高原反应这个因人而已，有的严重有的轻松。一般不太严重的建议不要吸氧要靠身体慢慢适应，如果严重建议还是适当的吸吸氧吧，火车上还有抗高原反应的药，也可以自己准备。到格木尔会有医生如果身体实在不适可以找医生就诊。
食物建议自己带一些，火车上的贵且难吃。带点泡面和饼干什么的最好，由于时间比较长多带些榨菜火腿肠什么的，可以在火车上单买米饭吃，要注意的一点就是旅途过程中一定不要吃过于油腻的东西，会加重高原反应。
沿途的风景还是不错的经过西安，兰州等城市，看的都是山水，及城市。等第2个夜晚过后，醒来时，就看到盐碱地，开始人烟稀少，接着是可可西里等。建议提前打印线路，可以大概知道到了哪里。下午左右，可以看见牦牛，藏羚羊。后者真的很少。刚开始看到牦牛很稀奇，相机全出来了。后来越来越多，也一点都不兴奋了。两边，经幡开始出现，藏味越来越浓。进入甘肃，就发现天黑的挺晚了，8点左右开始落日，不一样的感觉。
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