不完美的完美

带着亲爱的小王子，在雨天的台北，听Jiro的星际飞行演唱会。

在这之前，Jiro已经和好友李欣频来过台北家裡做客，一起听音乐、唱歌给我们听。

Jiro是国际的声疗师，声音疗癒师，光是这样写起来，竟然就有不可思议的疗癒感。

前半段是唱颂，后半段是水晶钵。Jiro温暖地领大家摆动身体跳舞。

宝贝很认真地配合，盘腿闭眼感受来自宇宙无量的空间，那最美好的声音与祝福。

可爱的宝贝，真是我最好的伴侣。每个週末我们逛书店、看电影、听音乐会、看表演、看展览、洗温泉、一起画画、读书。(编辑：)

週一到週四我工作、他读书，週五六日，我们丰富心灵、感受世界。

他可爱的灵魂，在这些美好的人们为世界奉献的才华中，感受、感动、成长。

 今天的音乐会裡，也足足地挥舞身体，又或安静聆听。

                 

因为太想记录下他可爱认真的模样，于是举起相机拍摄，拍了一会儿，工作人员比了个麻烦别摄影的手势。

乖乖地遵守，然后自己也专心的感觉音乐，却发现心裡有个小小的声音在不断自责。

一直说：

希望他们知道我不是要发出去，我只是想记录一下宝贝。

真不好意思，大家都很遵守，我怎么就忍不住。

等等应该要道歉。

各种自责的声音，一直不断。

而Jiro在每首歌的开始都会说，要和你自己的「内在小孩」连结。

然后我看见自己变成了孩子，却因为习惯自责，而委缩卑微在黑暗处。

一幕一幕。

恋爱的时候，很多话都压抑着，忽然爆发，又不顾一切的倾诉，等说完，就开始自责是不是不该说那么多。

偶尔聚会喝酒，第二天醒来又会自责自己喝酒放鬆。

太忙太累自责自己做太多工作，不忙不累自责自己没有珍惜还能努力的机会。

自责自己太认真、自责自己太没安全感 、自责自己不够好、自责自己对爱的人想表达的，总是和说出来的不同。

不断不断以各种大事小事责怪自己的声音和退缩。

終於跌到谷底聽見另一个声音说：安妮，别再自责了。

不完美是神最最完美的创造，因为不完美，我们才有机会学习爱人。「爱」本来就从爱上不完美中看见了珍贵。

你爱他的不完美、他也爱你的不完美。这世界上每个人都有属于自己的不完美，而真正的爱是完全接纳彼此。

好的部分也爱、不好的部分也爱。

然后又彷佛看见，小时候写的日记裡，总是觉得自己不够好，课业不够好 、长相不够好、身材不够好（小时很胖）、家庭不够好、 现在不够好、过去不够好、未来不够好。

就算早晨起来感觉好，但还是会有一段时间忽然又进入了黑暗，觉得甚么都不够好。

然后恋爱了，还是觉得自己不够好。而对方也不断给你更多不够好的暗示。

如果你不为我做甚么，你就是个不够好的女人。

如果你不为我牺牲甚么，你就是个不够好的女人。

如果你不为我全心全意改变，你就是个不够好的女人。

(编辑：)

所以，即使彻底地消失了「我」，我也从来没自我感觉良好。

甚麽样的被爱，会让你觉得自己糟透了？

而这世界谁才算「够好」呢？会让对方感觉自己不够好的人，应该也不算好。因为爱是光亮的。在爱裡的人应该是感觉一切都很美好，而不是不断消耗彼此的能量。

因为自责而自卑，因为自卑而开始责怪外在的一切。

如果身在一个好家庭就好了，如果换了一对父母就好了，如果自己更有钱就好了，如果自己更漂亮更帅就好了，如果我再有力量一点就好了，如果我能放弃就好了，如果我能坚持就好了，如果身边的人再好一点就好了，如果能来得早一点就好了，如果能来得晚一点就好了，如果拥有他就好了，如果没有他就好了。

所有现在的自已，潛意识中，都不够好。

当我意识到这裡时，忽然感觉宝贝在喊我，然后我睁开眼，他问我感动吗？我说好像不够，他说为甚么，我说好像没有麦克风时Jiro的声音更穿透更感动，然后他说有吗？我很感动啊。

我忽然觉得自己连感动都不够好。

我找到了「惯性自责」的自我探索，却不知道该怎么解决。

音乐会后和宝贝逛书店，拿起一本本书，他读他的，我看我的。就这样心静下来了。

我忽然知道，我就只能是这样的我，那所有不完美的部分，我都应该认为是自己最特别的部分。我相信这世界会有人宠爱我的不完美，觉得我的没安全感很可爱，在我喝醉时会带我回家，听得见我心底想说的真心话，拥抱我的自责，让我学会爱它。

然后，我问宝贝，我是个不完美的妈妈，但你爱我吗？他想也不想的回，爱。我问为甚么？他说我爱你又不是因为你完美，是因为你是我妈咪。

我笑了。

别怕自己不完美，因为这世界一定会有人深爱你，只因为你是你，与完美无关。

也别过度自责，因为每一次的责怪都会让自己的「内在小孩」萎缩，压抑受伤。

更别推给世界，只有敢于对生命负起全责的人，才能成为自己人生的创造者。

如果没有负面能量，怎么知道正面能量的可贵？

所以爱自己的黑暗，只因为那帮助你找到了光。

而此刻，我心裡竟然又浮现了这篇文章写得真不够好啊，我说清楚了没啊？的念头。

呵呵。。。。。但当我知道自责只会让自己更没安全感时，我决定放下了。

因为我相信你们爱我，也许正是因为我不完美，但我很独特。

而我也是这样地爱着你们。

爱与好坏无关，爱就是爱。

谢谢Jiro，让我知道，爱自己应该就只是单纯地去爱。不因为自己更好才爱自己，更坏就放弃。

毕竟这个世界只有自己才能给自己最无私的爱。

爱自己，别人才会爱你。不责怪自己，才能不责怪生命中发生的一切。而自省从来不是自责。

放下责怪，爱才能进来。(编辑：)

                                                                                                       2012年Jiro水晶缽演唱會