上海养生课程-您人生陶冶的秘籍

上海养生课程-您人生陶冶的秘籍
    虽然说工作重要，但身体也重要，为您讲述人生养身之道，悠然畅谈、养生大道、静定感悟 、人生真谛、养生之道讲求阴阳平和，天人相应，道法自然，形神统一，应四时之变而养神、养性、养形。于山水之间陶然自乐，修身养性；在静默养生之中，调节生命规律，参悟做人、做事的道理。
    课程理念 以传统文化为纽带，领悟儒家、道家、佛家养生之真谛，搭建企业家学习交流的平台：全方位提升中国社会精英人士的文化底蕴与人文素养；锤炼哲学思维，顿开思想智慧，修养身心，陶冶性情，追本溯源，顿悟生命。 授课特色 晨练太极，体悟身心合一，参悟世事真谛； 动静结合，课程践行统一，感受动静气息。现场坐诊，实战案例分析，助您健康生活； 直面交流，互动学习方式，为您解惑答疑； 经典活动 名家坐诊 特邀中国中医药大学、国医堂坐诊专家现场坐诊并解疑答惑。 晨练太极 以拳悟道，以武会友，动静结合中领悟太极真谛和人生智慧。 健身瑜珈 通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀使身体恢复本身的自觉与自愈，达到身体健康的目的。 书画欣赏与创作 在艺术中舒缓心情，愉悦精神，达到养生的更高境界。
   企业经营者既要管理好企业，又要处理好各种人际关系，而且肩负着振兴国家经济的重任，在重重压力下，难免精神疲惫，身心健康也受到极大威胁。上海交通大学海外教育学院携上海交大医学院，整合国内多所大学、医药卫生机构、科研机构的雄厚实力，会集国内中医、西医及道教佛教养生名家，为您打造一场健康与幸福的盛宴。
    在这大好的社会里，心理健康是很重要，会使您的心里更健康，陶冶您的情操，本课程以中西医学理念为根本，兼顾中国传统养生理论，以传授经得起科学认证的养生知识为宗旨。本课程的设计以养生为主线，各模块之间相互联系，理论与活动相互交替，形成丰富多元化的系统。