防止孩子沉迷于网络游戏

目前国内有200多家戒网瘾机构，但其成效甚微。他们用中医戒瘾、西医戒瘾，甚至还有暴力戒瘾的，但专家对此都抱怀疑态度。中西医戒瘾只是治标不治本，有些所谓西医戒瘾，就是吃了就瞌睡的药，这不仅对戒瘾毫无帮助，反而弄坏了孩子的身体。

更令人震惊的是，许多暴力戒瘾机构中，很多孩子都受到了非人道的待遇，从那些孩子口中知道，打、骂、关禁闭是常有的事，专家无奈地说：很多孩子回家后，对父母的第一句话就是‘我永远都不会饶恕你们’，更有甚者，有的孩子因此走上了犯罪的道路。这是对孩子的二次伤害。

导致孩子上网瘾的根本原因就是应试教育，要彻底解决这一问题，根本途径就是素质教育，特别是心理素质的教育。

防止孩子沉迷于网络游戏的五种方法 

1、电脑是一家人共同的使用工具

       不要在孩子的房间里放置电脑，最好是放在能与家人一起使用的屋子里。向孩子灌输电脑不是私人物品，而是所有家人使用的共有物，这样能自然而然地减少孩子的电脑使用时间，防止过多的游戏时间。鼓励孩子利用电脑进行学习使用，而不是用电脑玩游戏。

       2、制定孩子使用电脑时间

       不是单纯的强制或命令，而是通过相互间的沟通和协商，为孩子确定玩电脑游戏的具体时间。如果有同龄兄妹，自己确定各自的使用时间，相互约束更好。可以安装相关软件或设定闹钟来限制电脑的使用。

       3、加强学习的自信感

       游戏沉迷性和学习功效感有着很深的关联性。孩子学习的成效是预测孩子未来学习能力的一项主要指标，即，孩子的学习自信感的不足，会让孩子更想投入到游戏中去。所以，我们首先要提升孩子在学习上的自信，给予孩子学习上的具体帮助更为重要，另外，缓解孩子学习上压力的同时，也要考虑到孩子的兴趣，不一定要通过游戏来释放压力，而是以读书、运动、谈话等其他方式来帮助孩子释放压力。

       4、通过谈话说明限制电脑游戏的理由

        孩子玩一整天游戏，对其大声责骂或关掉电脑电源等做法，会造成与孩子间的隔阂，与其强制性地让孩子脱离电脑，还不如通过自然地沟通谈话，相互间共享电脑游戏的优缺点才是可取的，孩子通过电脑也会对父母表露出理解的态度和依赖。

    5、接触电脑游戏外的多种娱乐文化

       天气的变热，让父母和孩子很多时间都呆在室内，自然也会沉迷于电脑游戏；让孩子年纪小时就尽量最大范围地接触多种娱乐文化，特别是参与教育与娱乐双重效果的娱乐文化，引导孩子自自然然地脱离电脑游戏，而不是强制孩子，不是单纯的一个命令。通过自然的对话沟通以及一些有教育意义的娱乐，来控制孩子玩游戏时间，以及孩子的身心健康，都是非常有必要的。

 

 

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