吃得健康玩得健康 品味下午茶，共享养身法

讯：在忙碌的生活节奏中为自己找寻一片慢生活天地，理想的下午茶时分亦是一天中的美丽时光。当我们暂时卸下肩头的重担，享受属于闺蜜间的语燕下午茶，一同分享这份由内而外的健康美丽，便能收获内心的安宁与满足。

　　偷得浮生半日闲

　　在很多人的意识里，享用一顿下午茶是闲人、有钱人才有的“奢侈品”。其实，无论是沏一杯热茶就着吃完一块桃酥饼，还是煮一杯拿铁配上三层式的英式糕点，享用下午茶就是一种享受生活的态度。不过是午后的些许时光，却能让你停下匆匆的脚步，给予生活“慢”下来的权利。

　　时下的女性更懂得追求有格调的生活，这种颇具格调的时尚生活来源于生活态度。她们呵护自己、关爱自己，透过外在的气质和健康的肤质，更易看出的是她们平日频繁地由内保养。拥有格调生活的女性，也更懂得分享，悠然闲适的惬意午后，与两三闺蜜一同共享优雅的下午茶时光，是消磨时光、放松身心的绝佳途径。

　　在慢慢细品下午茶的时光里，让劳碌的身心得以优雅地停顿，是为获取更饱满的能量，以投入紧接而来的工作和生活。这时候，一份低热量又滋补美颜的甜品，为这美好的午后时光又增添了一份女性不可抗拒的魅力。

　　食尚混搭来调养

　　每日流转于城市各个角落的现代女性，总是不忘补妆扑粉来维持光鲜靓丽的外表，却常常疏忽了内在的呵护和滋养。对于都市女性来说，保养、养身的话题从未嫌早。日夜过劳的工作和生活，致使我们的肌肤缺乏必要的营养补给，于是未老先衰的情况也愈加普遍地存在于现代社会的女性之间。

　　种种因素让过去共识的“25岁是女性分水岭”的时间点向前移动，提早保养和预防成为我们不可避而不谈的话题。然而追赶潮流的人们总是脚步匆忙，关于养身，传统的煮煨熬炖对她们来说太耗费时间，五花八门的药补、食补也过于繁琐，如何吃出时尚、吃出健康，成为现代人士共同的追求。

　　那么，为什么不试着把怡然自得的下午茶，与调理养身结合在一起呢？比如在下午茶点中添加一些富含水溶性蛋白质的燕窝。要知道，水溶性蛋白质可是提供胶原蛋白再生所需的重要原料，它能够帮助女性肌肤保持年轻弹嫩。

　　此外，燕窝中所含的微量元素及矿物质还能滋养肌肤，提升肌肤的健康指数。各位快节奏的现代女性，不妨抽出时间与两三位闺蜜，一同品尝燕窝与甜品碰撞出的甜蜜火花。用那份清爽润泽自己的味蕾和身心，用身心的滋润从容面对纷繁都市的种种。更重要的是，在享受甜蜜时光的同时，还能帮助胶原蛋白再生，恢复Q弹水润又健康的美丽肌肤。--药站。