巴马——人间最养生的天堂

　　这里是世界上最长寿、最养生的地方。25万人口中，有81位百岁老人安然悠闲地生活着，包括目前我国最高寿的寿星——127岁的罗美珍老人，这里被设在日本的国际自然医学会确认为世界上第五个长寿之乡。

　　在这个面积1971平方公里的小县城里，有令人如梦如幻般经历三昼夜的百鸟岩(又名“水波天窗”)，天然冰雕世界水晶宫，如桃花源般让人难以忘怀的盘阳河清丽风光，美如西湖的赐福湖长寿岛，还有一台放映瑶族民俗风情的“梦·巴马”大型山水实景演出。

　　话说“百鸟归来不看岩”。小船滑过水波天窗，你将体验到一种从黑到亮、再从亮到黑，阴阳交替、不断变幻的舟游梦境。在漆黑的岩洞中听滴水叮咚、摇橹之声吱吱嘎嘎;在宁静、幽深的“梦境”中，忽然顶上闪出一轮“月亮”，渐渐地由缺变圆，或是前方隐现一个天窗，绿水青山、竹影婆娑，使人想起海市蜃楼、世外桃源。

　　

　　如果说到北京不能不看长城，到桂林( 酒店 路线 )不能不看漓江，那么没看过水晶宫，就不算游过巴马。水晶宫是一个以世界罕见的非重力水沉积物——石毛、卷曲石、晶花、晶霜为特色的岩溶奇珍洞穴，位于巴马西南部的大山深处那社乡大洛村，2008年方才发现开放。步入水晶宫，就好像走进了一个冰天雪地的天然冰雕世界，700米范围内到处都是“水晶草”、 “钻石瀑”、“冰象牙”、“雪绒花”，完全会推翻游客对钟乳石景观的概念，世外桃源、价值连城不足以道，只有用“震撼”才能表达游人的惊喜之情。

　　中国国家地理杂志曾给予水晶宫高度的评价：“巴马水晶宫精美绝伦，在已开放的100多个旅游洞穴中是最漂亮的。”桂林旅游高等专科学校原导游系主任周刚刚也曾赞美它：“哪怕走遍五洲四海，游尽人间岩溶乳洞，你仍然不能不为巴马水晶宫击掌叫绝——那无边的雪绒石毛、似海的卷曲晶针，汇成了世上最美的非重力水成因晶花王国，晶莹剔透、震撼人心!来吧，为了一睹旷世新奇观!来吧，为了能够宣称：我终于明白了什么叫大自然的鬼斧神工。”

　　水晶宫下山途中你将一睹享誉巴马寿源标志的命河。在那社乡的田峒里左拐右弯，从高处俯视，酷似大自然巧书的草体“命”字，因而称为“命河”——长命之河，寿命之河，决定巴马兴衰命运之九曲印河。民间流传，巴马天然“命水图”是寿星仙翁见证巴马长寿之乡的天宝印鉴。