祛斑的正确有用方法

皮肤与外界交流得很频繁，就会对外界的变化非常敏感，风来了，它的自保护功能会启动，打喷嚏、起鸡皮疙瘩、发红发痒、起斑起疹等等，这逗是一些应急反应，都是为了保护皮肤免受更大的灾难，也是为了提醒我们该注意护肤了。

理论上说，面部斑点对于人体健康并无不良的影响，但不得不承认，对于注重形象及美感的新新女性而言，面部斑点确实是扼杀美丽的一大要害，谁不想除之而后快？

不过在炎炎的夏日，如果爱美女士想祛斑，就要小心了。因为其实夏季并不适宜祛斑。恰当的治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。

另外，还要注意换肤祛斑的方法，有些换肤以化学元素性物质进行表皮褪色，往往因浓度高低的影响、个体差异发生化学性剥脱造成角质层损伤过度，皮肤出现发红、灼热、脱屑。不但没有达到祛斑的目的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。

祛掉斑斑的正确方法应该是：

   　　1、预防

   　　当气温高于25度时，在户外活动就要选择有效的避光措施，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽；

   　　2、内补

   　　滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C；

   　　3、饮食

   　　多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。

   　　同时要注意：

   　　按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。更多护肤资讯尽在网。