紫灵芝的食用方法

　　灵芝类中最有价值的就是紫灵芝，紫灵芝是人们公认的名贵药材，历来作为一种治病的良药。那我们要怎么食用灵芝才更有价值呢?下面我们一起来了解紫灵芝的食用方法

　　灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味.根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法：

　　1.灵芝水煎法：将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次.把所有煎液混和,分次口服.

　　2.灵芝水煎法：

　　将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢,失眠,便糖,腹泻等症;

　　3.灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上.

　　4.灵芝泡酒：

　　将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱,失眠,消化不良,咳嗽气喘,老年性支气管炎等症。

　　以上就是关于紫灵芝的食用方法，相信大家已有很深的认识，最后小编也希望大家能善用灵芝，不要浪费了。