按摩+晚霜促进肌肤循环
熬夜不偷懒，睡前用晚霜，搭配淋巴引流按摩，促进肌肤循环，降低隔夜长青春痘机率。另外、美容护肤专家更推荐睡醒后，加码穴点按摩，消除熬夜后的眼袋黑眼圈！
＜睡前＞淋巴引流，顺畅循环
护肤步骤Step1：手指并排，从额头中央开始慢慢往耳廓前的淋巴结滑去，然後往下颚的淋巴穴道，之後往锁骨凹陷处。
护肤步骤Step2：眼头→耳前→下颚淋巴穴道→锁骨凹陷处
皮肤保养功效：有效促进淋巴循环，减少颈部皱纹与面部皱纹
护肤步骤Step3：下颚→耳前→下颚淋巴穴道→锁骨凹陷处
皮肤保养功效：有效紧致下巴肌肤，提拉瘦面消水肿
＜睡醒＞穴位按摩，消除眼袋黑眼圈
用中指按压攢竹穴(眉頭位置)→承泣穴(瞳孔正下方)→太陽穴，力道以略痠痛為原則，慢慢施加压力再慢慢放松。
眼部护理功效：眼部按摩有效促进眼霜、眼膜的吸收
比喝黑咖啡有效！
如果全脸水肿，可于前面穴位按摩完成后，再回到淋巴引流步骤、於定点做按压，以略酸痛為原则，可更帮助排水肿。
自制面膜方法大全：（）
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