冬虫夏草百合红枣雪蛤羹的功效

BOSS2010虫草网给大家介绍下和制作方法，希望可以帮助到大家更有效的食用冬虫夏草，可以到百分百的吸收冬虫夏草的价值。想认真学习，就请仔细学习下文吧。
冬虫夏草百合红枣雪蛤羹的功效有补气，滋阴等功效，主要用于面黄，皮肤干燥等等，制作过程选取的材料有鲜百合，红枣各10克，冬虫夏草，雪蛤各3克，白糖适量。
冬虫夏草百合红枣雪蛤羹的具体制作方法是首先把雪蛤泡发，去除黑色的膜，然后洗净。然后在把冬虫夏草，百合洗净，红枣洗净，去核。最后把处理好的材料放入顿盅，加入适量的水，隔水炖45分钟，加入白糖，即可。
冬虫夏草百合红枣雪蛤羹一年四季都可以食用。祝您身体健康。