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2012年(96)
浪花小雨
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郑州npx
分类:
2012-08-22 17:31:33
酸枣仁子粥
将酸枣仁50克捣碎,取汁去皮,再用粳米100克与其汁煮成粥,每晚睡前食用。
黄花瘦肉汤
用黄花菜适量与瘦肉煮成汤,长期食用。
莲子粉煮粥
取空心莲子磨成粉,每次取莲粉20克、粳米60克、煮成粥食用。
元枣葱白汤
用元枣(黑枣、大枣)20克,葱白7根,加水300亳升,煎至100毫升,滤渣取汁,睡前饮。
牛奶煮蛋黄
用鲜牛奶250毫升、鸡蛋黄两只,煮熟服用。
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