夏季预防荨麻疹饮食要注意些什么？

夏季预防荨麻疹饮食要注意些什么？

    生活中，荨麻疹是一种常见的皮肤病的，俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，根据观察，荨麻疹的症状通常是因引起的，现在正值夏季是过敏的高峰时期，除了外出要注意防晒注意外，在平时荨麻疹患者的饮食也是不可马虎的，那么夏季荨麻疹患者饮食要注意些什么呢?对此专家表示夏季紫外线强烈，除了要注意防晒保湿外，同时在日常生活中也要注意做好相应的防护措施。夏季荨麻疹比较泛滥，其饮食也是重要的点。夏季除了要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果外，同时也要注意以下几点：

    1、荨麻疹患者常由某一种或数种食物诱发，如鱼鲜蟹虾等海味。应找出诱发本病的食物，避免食用。

    2、荨麻疹有遇寒而发者，则属风寒，有遇热而发者，则属风热，应随其病情，选取适当之食物，“热者寒之，寒者热之”。

    3、辛辣酒浆食之生热化风，可加重病情，宜慎用。风热者忌食。

    4、肠内有虫者，可先用具有驱虫效能之合物，如无故再求诸药机

    5、气血不足之慢性患者，当酌加益气养血之食品，固营卫，以使风邪不得人。

    荨麻疹患者宜忌食物：

    1、畜禽、水产、血肉有情之品，善能补益气血，于慢住气血不足者有益。但其中又常有某些食物食后可诱发本病，故选用时又需注意。至于急性患者，病时不长，一时不明由何物诱发，亦可暂时全不用此类食物，只进素食，于病有益，于身体亦无大碍。

    2、蔬菜水果之中，辛辣温热者，于风热证不宜。风***则可酌用，如姜糖水。芫荽粥等，发微风寒或可收疗病之效。其它性偏凉之果、菜。于民热证者自属相宜，于风寒证者如寒象不甚，亦不需忌，因经蒸煮制作，其寒性已减、不致有大得，而其疏利之性，又有益于祛风，无害而有益。

    3、谷类、豆类、薯类。干果等食品多性平而补益，虚者用之固宜，实者亦需用以充饥，如能按病性之寒热，脾胃之虚实，适当选择更好。如属风寒者宜选稻米、高粱、黄豆、扁豆、栗子、核桃等;属风热者。宜选大麦、小麦、薏仁、绿豆等;脾胃湿热壅盛，腹胀大便不调者，则需少用黄豆、薯类、糯米等难消而易致胀气之食物荞麦、芋头等下气宽肠，较为相宜。

    4、调味品中，豆豉解表散寒，于风寒证者宜，芥末、胡椒、花椒之属亦温，风热证少用。酒类行气驱寒，食疗中亦有用之者，但不可过量。

5、供驱虫之食物有葵花子、南瓜子、槟榔等、可以选用。如同时伴有虫痛，则欢醋一杯，常可安蛔缓痛。

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