中医膏方养生保健

    中医膏方养生保健

    中医认为，膏方可调补人的精气神，增强体质，改善或治愈某些疾病，达到治病强身的目的。膏方既以中华民族优秀文化为底蕴，更是彰显中医药学防病治病、养生保健之特色和优势。那么，中医膏方养生保健适应哪些女性人群？中医膏方养生保健的适应症有哪些？

   
    上海中潭医院中医专家刘春天教授指出，35-55岁的女性，并且常出现以下表现者，适宜进补膏方：

    1、内分泌紊乱、月经失调、骨质疏松、皮肤老化、没有光泽、缺乏弹性、有斑点、面色憔悴的女性。

    2、慢性盆腔炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病或其他慢性疾病史的女性。

    3、小便频繁，甚至失禁，经各项检查未发现异常，属尿道综合征；或反复尿路感染的女性。

    4、无慢性疾病，但身体虚弱、冬季春季经常感冒的女性。

    5、经历某种程度的神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、出汗、易怒、情绪波动等更年期综合征表现的女性。

    6、无明显器质性或功能性疾病，但在节奏快、压力大的环境中工作，精力有所“透支”的亚健康状态者，为保持正常健康状态，减少疾病的发生的一类女性。

    上海中医养生专家刘春天教授表示，下面就是中医膏方养生保健的适应症：

    1、脾虚湿困：没精神、四肢乏力、舌苔厚腻、没胃口、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。膏方中多应用半夏、白术、薏苡仁等化湿健脾之品。

    2、心肝火旺：面色潮红、脾气急躁、口舌生疮、眼睛红赤、大便干结等症状，与体质、劳累、饮食不当等有关。可以采用夏枯草、黄连等清热泄火的膏方。

    3、心脾血虚：皮肤干燥、头发容易脱落，部分有两眼干涩的症状，如气血不足，则可能伴有睡眠不好等症状。可以采用首乌、黄芪、当归、鸡血藤、红枣等膏方调理，可改善血虚症状。

    4、阴虚火旺：口干咽痛，颧红，五心烦热，溲黄便干，舌红少津，脉沉细。多与现代紧张生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有关。多采用知母、黄柏、枸杞子等滋阴清火的膏方。

    5、脾胃气虚：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢发冷、说话声音提不起来，有些人还会肝气偏旺、容易发怒。症状较重者，可服用补中益气的黄芪、人参、党参等滋补膏方。

    6、肾虚：腰酸、腰痛、头昏目眩、思维能力下降、阳萎遗精、性功能减退、畏寒肢冷、头发早白或脱发、出现早衰状态者。根据其具体情况，常分辨为肾气虚、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾阴阳两虚等证型而选择相应的金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等补肾膏方。

    温馨提示：服用膏方的患者应先到正规医院就诊，明确自己的体质才能服用！zt0328lcp