学习享用孤单

有些女人惧怕晚上本人一个人在家，不敢关灯睡，也会开着电视陪睡，怕鬼怕声怕孤单。

有些男人身边不能 没女人。没有女人的晚上，他们不敢一个人留在家，说连鬼影也没一个的家好可怕，宁愿到酒吧买醉到天亮。

不能忍耐一个人度夜晚的男女，特别怕失恋，也由于怕失恋，所以呈现同时爱上几个人的时机率会很高，为感情预后备，最后还是经常失恋，跟众多爱侣一同没有平安感，可笑是正由于他们同样没有平安感。

你最好先搞分明一点：你若惧 怕本人一个人的话，到底你是惧怕什么呢？嗯，是寂寞，不是孤单，别搞错。

寂寞是心理的孤清状态，孤单是存在的必然状态，两者不应混为一谈。

寂寞是 lonely，孤单是 alone，英文就更分明了，前者是心情的反响，

后者是人的存在或社交状态的客观描绘。他是一个人到来，还是两个人一块到来呢？这是客观的描绘，并没有触及他的心情。根本上，我们没有必要为孤单而伤感，由于这是人存在的必然性，每个人都是独立的个体，每个人都是孤单地生死，像跟本人的影子和四肢 一同过终身一样地自然，可我们为什么不会由于要和双手过终身而黯然，偏偏为孤单而难过呢？

是由于我们没有承受孤单（即是本人），以至否认了孤单（和本人），觉得必需要和他人在一同才会好过和安心，结果为了突破孤单，寻觅爱情伴侣，过程中换来更大的不安和难过。不，我们都搞错了，其实我们想挥去的是寂寞，不是孤单。

寂寞的构成是缺乏自信，不敢面对本人，所以很想有人陪，四处留情寻觅慰藉。这些人并不一定懂得去爱人，却需求大量的爱情觉得填满本人的空虚。和他们一同不会有平安感，由于你不是他的恋人，你只是他冲淡寂寞的调味剂、前度失恋的替代品。

假设恋爱只是为填补寂寞虚 位而产生的话，恋爱的价值便只停留在找他人陪伴上，没有走进内心改动心灵的质素，这样的人，不会有激烈的生命意志，也不会深化去爱，由于深化意味着惧怕受伤害，走向分手危机。这是很矛盾的爱恋潜认识。

最好的伴侣并不是他人，而是本人的内心。不能享用孤单的话，便是不能承受生命，无法好好爱本人。

必需从享用孤单 的体验中树立爱的力气。当你能自处自爱时，你才有才能恋爱。