体感音乐疗法之音乐本草

概述

　　

  

《音乐本草》从自然医学概念出发，以自然、无毒、无副作用的自然疗法来预防疾病、治疗疾病。通过音乐与人 体产生的共振，来刺激细胞分子的重建，达到细胞再生、调节新陈代谢功能的作用，并以此为基点，激活、唤醒 人体自身的自我愈治能量，使饱受亚健康困扰的都市居民通过自身的能力达到最健康的身体状态，同时有效降低 药物对身体的副作用，提升人体免疫系统的功能。

五大处方

　　1、养生音乐处方

　　《音乐本草——养生音乐处方》选择中国的古典音乐，曲调柔和[1]舒缓，旋律优美动听，能使人忘却烦恼，开阔胸襟，刺激人体分泌出快乐荷尔蒙，具有抗衰老、养颜、美容的功能，促进人们身心健康，达到养生的效果。

　　2、高血压音乐处方

　　《音乐本草——高血压音乐处方》通过音乐的节奏与韵律，调整心脏及循环失调，调节人们交感神经及副交感神经，使身心全然放松，长期聆听，可以显著降低动态血压中的收缩压。

　　3、糖尿病音乐处方

　　糖尿病患者普遍伴有不同程度的抑郁 症，并且均造成血糖控制不佳。聆听《音乐本草——糖尿病音乐处方》可 以平衡人脑中多巴胺的分泌，使糖尿病患者心情舒畅，每天聆听，能够使患者更好的控制血糖。

　　4、舒眠音乐处方

　　《音乐本草——舒眠音乐处方》将身体韵律调整至熟睡时的韵律，快速消除焦虑及紧张情绪，快速进入睡眠，同时刺激人体分泌褪黑激素，调整人体生理时钟，使人体的再生能力增强对各种压力引起的失眠有显著效果。

　　5、头疼音乐处方

《音乐本草——头疼音乐处方》调整身体的频率，消除肌肉及神经的过度紧张，并启动人体抗氧化作用，使体内自然产生吗啡物质，纾解头痛、偏头痛。对70%~80%的头痛、偏头痛人群有效，同时明显降低头痛发作频率。

适宜人群

　　音乐应根据病人的不同因人而异地有所选择。合适的音乐治疗，常可取得很好的疗效。例如：

　　1.忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐 不管是“悲痛”的“圆舞曲”还是其他有忧郁成分的乐曲，都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美感”的沐浴之后，很自然会慢慢消去心中的忧郁。这是最科学、也是最易见效的方法。

　　2.性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲 这可以调整心绪,克服急躁情绪,如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。

　　3.悲观、消极的病人宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐 这些乐曲对缺乏自信的病人是有帮助的.乐曲中充满坚定,无坚不摧的力量,会随着飞溢的旋律而洒向听者"软弱"的灵魂.久而久之,会使病人树立起信心,振奋起精神,认真的考虑和对待自己的人生道路。

　　4.记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐 熟悉的音乐往往是与过去难忘的生活片段紧密缠绕在一起。想起难忘的生活，就会情不自禁地哼起那些歌和音乐；哼起那些歌和音乐，也同样会回忆起难忘的生活。使记忆力衰退的病人常听熟悉的音乐，确有恢复记忆的效用。

　　5.原发性高血压的病人最适宜听抒情音乐 有人做过实验，听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后，血压即可下降1.3～2.7kPa。原发性高血压的病人需要的是平静，最机会的是那些有可能使他们听后激动的热情太甚的音乐。

　　6.产妇宜多听带有诗情画意、轻松幽雅和抒情性强的古典音乐和轻音乐 这样的乐曲可帮助产妇消除紧张情绪而心情松弛、充满信心、减少疼痛感，有利于生产。绝对不宜听那些节奏强烈、音色单调的音乐。特别是迪斯科音乐

　　总之，音乐治疗不同于一般的音乐欣赏，它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中，使病人心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。

治疗及静心冥想音乐的先驱

　　介绍deuter

　　关於C. G. Deuter:在治疗及静心冥想音乐的领域上，Deuter是一位先驱。将近30年的生涯里，他钻研不同文化的传统音乐，同时发展出被全世界认同的独特音乐风格。从他得奖的音乐作品里，我们看到了Deuter非凡的音乐成就，他在作品中，完美的把他所精熟的放松、冥想技巧，融合在音乐的艺术性里。因此，Deuter的音乐成了治疗师和身体工作者的最爱，在医药及心理治疗师的临床实验更是备受欢迎。

　　他的首张专集D于1971年由Kuckuck公司发行。这么多年来，Deuter对于精神领域探索带他走遍了全世界，最多到访的是印度，他曾居住在阿什拉姆乡间的供静养之地研究印度音乐，并录制了多张专集。在80年代中期，他移居美国，最终定居在新墨西哥州的首府：圣菲。Deuter的音乐风格以舒缓的旋律和欢愉的节奏为特点，并且他将东西方不同的风格一起融合进音乐中，同样使之大受欢迎

天韵五行乐

　　肝属木 在音为角 在志为怒

　　心属火 在音为徴 在志为喜

　　脾属土 在音为宫 在志为思

　　肺属金 在音为商 在志为忧

　　肾属水 在音为羽 在志为恐

　　音乐与人的心理、生理有着密切的联系。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。

　　我们这套《天韵五行乐》就是根据古人的“五音疗法”理论并结合现代音乐疗法而创作的，目的在于通过这些悠雅平和、清新自然的旋律来引导人们改善心灵和身体的不正常、不平和状态；无论心灵忧愁哀怨还是身体内脏生病，只要用心去谛听去感受，音乐或深或浅地总会使人们心情放松、气血和畅，从而对身心起到很好的保健康复作用，这就是音乐治疗，也称音乐医学。

　　爱好气功的人们也可将其作为带功音乐，在清静整洁的环境中，或端坐或静卧，令身体松静自然，呼吸均匀畅达，宁神静气，聚精会神于音乐旋律之中，并体味相应脏器的感觉，令二者的波动谐振起来，即可鼓荡体内气机，疏通经络，平衡阴阳而强身健体。

　　《天韵五行乐》的演奏所用的是中国民族弦管乐器，主要有古琴、古筝、竹笛、竹箫等，每一个调式均选用一种乐器主奏，为“琴羽、筝商、箫角、笛徴宫”，古人称“琴箫”为弦管乐器中的“君子”，其音质深远幽雅、空灵清和、意味隽永，千百年来一直为贤者高士所钟爱与推崇，诚为天赐灵物！其形态至简而其气韵至深，其音波可直入五脏，振动其气机，疏导其瘀滞，伐其有余而补其不足，令人体五脏中和清安，气爽神清，其优美清雅的音色对人体的健康很有益处。

　　《天韵五行乐》正是运用了阴阳五行理论，共有五个调式，分别代表五行，对应五脏；每个调式分为阳韵和阴韵两个部分，阳韵用于补益脏虚，阴韵用于清泻脏实。注：源文章源于互联网，中国体感音乐基地：浙江陆发微电机有限公司是国内一流的按摩系统制造商，本司研制的体感音乐按摩系统适用于按摩沙发、床垫等健康和休闲领域，其次也是行业领先的制造商。