关于Everyman睡觉法的使用心得（仅两天）

上周日看了赵桐正，还是赵正桐，（仔细看了对方原稿是赵桐正）赵老师的关于睡觉的文章，感慨良多，并在几个小时以后进行了亲身试验，总体来说，可以用如下几句话概括：自我感觉良好，学习效率很高，分配时间也很充足，准备睡觉的过程异常辛苦。失眠+黑眼在所难免，补充下午觉而吃不了晚饭，虽然可惜，但省了饭钱也减了肥。

总而言之，这个新方法是非常不错的，周一的早上，哥们是异常的丛容，大脑清醒，写作业，预习功课的时候，感觉效率也快了不少，而且也不用担心食堂买不到饭，因为我那天是第一个顾客。顺便还一边吃早饭，一边难得的看了一会动画片，穿靴子的猫，还是美国的（吃饭时间看会动画，不违法，心里有底气不少了）。

唯一美中不足的是，那天早上起得太早，教室没人开门，只好去44期的教室学习了一早上，并且和一个丰满的姑娘一起学习，共同渡过了周一早晨的学习时光，后来才知道，她也不是那个班的，真意外到底是谁开的门。不过，不管怎么说，总算是一个好的开始，有一个教室比没有教室要好，假想一下，如果真的进不去屋子，那得多扫兴啊，肯定会打消积极性的。

总之，以上是我两天内的使用心得和小小的经历，在接下来的日子里，我会继续使用此方法直到第一个项目的结束。但截止目前，在向宿舍的同仁们推广此方法时，遭到了大部分同仁善意的、礼貌的、亲切的拒绝，唯一的好消息是，已经成功的发展了两个会员，准备和我一起去试验这个睡觉方法和学习方法。在此期间，我估计失眠情况还会在所难免的发生一到两天，但预计项目开始后，我的失眠症状自然就能好了。（这两天有种莫名的想打人的冲动，就怕打不过。（请勿对号入座））

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