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2011年(47)

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分类: IT业界

2011-07-19 14:21:08

“这个城市有24小时营业的电影院,24小时营业的百货公司,24小时营业的书局,24小时营业的咖啡店,24小时营业的KTV24小时营业的理发厅,24小时营业的洗衣店,24小时营业的DiscoPub。”还有24小时永不休止的职场竞争,没完没了的工作指令, 24小时里究竟还有多少时间属于我们自己?工作入侵警报已经响起……

现在很多人在说到的身体和工作上的成就时,经常会把比喻为1,成就比喻为0,有了1才有可能去数后面有多少个0 40岁前拿命换钱,40岁后拿钱换命。”这种说法虽然很可笑,却是如今职场人士生活的真实写照。尤其IT工作者、科研人员、企业高管等职业更成为了深受“过劳死”威胁的高危人群。给自己下达“增压”命令的职场人似乎并不擅长缓解压力,长期“主动”接受加班任务后便忘记了该如何拒绝加班。

今天,各种各样的职业病在潜伏着随时侵扰我们的身体!你是否感到一回家就没有精神,有时还会莫名其妙的跟家人发脾气?你是否有晚上失眠多梦、早上不想起床的症状?你是否存在上班后还打哈欠提不起精神,工作效率低下,一天晕晕乎乎的状态?你是否时常感到颈肩酸痛,腰部不适,腿脚无力?你是否为时常对着电脑感到心烦意乱,浑身难受,握鼠标的手很不舒服……

其实人们都明白,即使从事的是一份自己喜欢的工作,长时间的劳动压力也会浓缩快乐放大痛苦,进而付出更大的身心代价。我们不妨在关心自己钱包的同时给自己留出一点储存的空间。重新调整自己,忙里偷闲来!

职场调理内容:职场检测、职场指导、缓解疲劳调养、电脑综合症调养、心理减压调养。

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