祛除黄褐斑最给力的水果

       食物top1、西红柿
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
　　推荐：每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。
        祛除黄褐斑食物top2、猕猴桃
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
　　猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
　　准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
　　食物top3、柠檬
　　柠檬也是祛斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
　　提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

       祛除黄褐斑食物top4、葡萄

      1970年，法国波尔多大学马斯奎博士，成功的从葡萄籽中提取了纯正原花青素（OPC）。科学研究证明，原花青素（OPC）具有超强的抗氧化能力，能够清除自由基、强力祛斑，其抗氧化能力是维生素C的30倍，维生素E的50倍，而且无任何副作用。，选用纯天然新鲜葡萄籽提取，含有6种天然原花青素祛斑效果比单纯的葡萄籽提取物更强。