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2011年(13)

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2011-01-11 07:09:57

Q1. 整天待在冷气房,皮肤变得好干涩,涂上乳液又太油,该怎么保养?

  牛尔: 对于很多男性来说,常常忽略了长期处于空调室内对肌肤所带来的伤害,因为空调室内的空气湿度很低,导致肌肤水分容易蒸发,若再加上紫外线的照射等刺激,肌肤更容易出现干燥、缺水等状况。

  当肌肤出现干燥现象,有些男性则以为只要搽上滋润的面霜或乳液就可以了,事实上,如果肌肤已经出现明显的干燥受损现象,一味地补充油分或水分并无法为干燥肌肤解渴,除了正确地平衡补充油、水之外,适度的修复保湿保养也很重要。

  首先,你可以先准备一瓶喷雾的保湿化妆水,当处于空调室内时,可以在不破坏妆容的情况下,为肌肤补充水分,并可带来清凉保湿效果,但最好能在均匀喷于脸部後,用面纸轻轻按压;不过,值得注意的是,如果在干燥空间内单纯使用喷雾式矿泉水,水分仍会快。

  速蒸散,同时让肌肤更加干燥,最好避免。矿泉水的功效在于抗过敏、降低肤温、无负担、舒缓镇定,并不在于保湿,所以,仍旧需要一些保湿成分来帮忙留住这些水分。一般来说,除非你的肌肤属于油性肌肤,否则任何一种吸水的保湿成分,最好能搭配一些能够。

  封住水分的油脂成分,才不会让补充的水分流失。此外,也可依照皮肤的性质,配合日常的修复保养,改善肌肤本身的涵水能力,以使干燥的现象减致最轻。

  空调暖气抽走你的水分

  空调开整天,全身脱水1公升!寒冬里走进温暖的办公室固然惬意,但时间一久,干燥、紧绷都会不请自来。

  有研究表明,空调暖气背后隐藏着惊人的“脱水危机”,光是脸部,每小时至少会流失50cc的水分。同时温差越大,流失的水分也愈多。按照白领平均一天工作8小时,全身大约蒸发掉1~2公升水分。

  咖啡红茶让你微脱水

  在办公室,喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了,咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用,置身于冬天干燥的空调房,一定不要多喝,每天一杯就足够。

  相反的,绿茶或者花草茶才是首选,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环,让皮肤从内透出水润感来。

  空调房间中不仅是要多喝水,也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适,,长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。

  营造外在“水环境”

  冬天,很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾,其实,湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时,马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才最有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气,在暖风口边放一碟清水也同样有效。

  办公室保湿时刻表

  在办公桌上做个补水加湿时间表,每天严格执行,可以达到事半功倍的效果。

  早上到办公室:刚做过出门前的保湿工作,到办公室只需要给皮肤增加一些保湿屏障。比如擦薄薄一层保湿乳液,薄薄一层油脂膜能防止水分快速蒸发。

  下午2点:经过了一上午工作和午餐,皮肤水分已经蒸发得差不多了。这时候用保湿喷雾先唤醒肌肤,再补上保湿乳液,肌肤迅速回复水润。

  下班前:如果说什么时候女人最难看,恐怕就是下班前,油了。如果有条件,最好先用洁肤水给皮肤做个彻底清洁、喷上保湿喷雾,再敷一层霜状保湿面膜即可。

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