2.指压法 用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5合钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。
1.按摩法 用一只手支撑住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。
妇女到了一订年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“鱼尾纹”。这里引见三种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。
3.眼体运动法 眼球连续做上下右右转动，或连续做波浪状运动。
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