理肤泉的护肤品，理肤泉专对敏感肌肤计划的，（表现是脸部不适，有麻痒的感觉，说明你是敏感肌肤） 立润保湿系列，我用的效果非常好，我在天津买的 立润保湿爽肤水 200ml 168元 立润轻巧保湿霜 50ml 188元 立润保湿隔离乳液 50ml 228元 洗面奶我用的是油脂特护洁面泡沫 125ml 148元 将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状，就变成了尽好的⊥挂庭注水面膜”，注水效果一级棒 油性皮肤 缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。 护理对策：彻底地干净和保湿对于油性皮肤才是精确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，以后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以往除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，医治暗疮的效果。 给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(黑开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周最少喝两次煲汤. *4.牢记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.由于润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混适用,晚霜对皮肤而言黑白常紧张的,由于晚上是皮肤长大的时间,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,由于出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的就寝. 8.假如有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是分外紧张的,必要分外注重. 首先应注重体内的水分是不是充足,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最必要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差未几水分被吸收掉了)即可,假如缺水严重的话，你可一天多做几次啦！ 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗往即可!黄瓜有补水和紧缩毛孔的作用而且还可以美黑 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(黑开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周最少喝两次煲汤. *4.牢记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.由于润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混适用,晚霜对皮肤而言黑白常紧张的,由于晚上是皮肤长大的时间,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,由于出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的就寝. 8.假如有必要的话,还可以使用面贴膜. 皮肤为甚么会缺水？ 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，和皮肤朽迈、代谢减缓等身分都会造成肌肤水分流掉，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤题目。 补水保湿的紧张性 缺水引发的肌肤题目尽8是干燥那么简单，几乎每种肌肤题目都与水分补充和保持有关。 水分是瑰丽肌肤的第一要素，美黑、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤题目，都可在水的抚慰和滋润中实现美满。 ----成熟肌肤：水分充足可使进进成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。 ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态必要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。 ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内充足水分才能停止肌肤暗沉、掉往光泽。 ----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。 补水保湿是3种武器 1）保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四序，逐日早晚的必修课。大部分品牌都预备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节必要。一些日用还有防晒功能。 2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有吹糠见米的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。 3）保湿面膜：集中供给水分的⊥贡救站”，可快速输送能量水分，短时间明显嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆轻易美满。亦得当旅途及长时间疲顿后消压。 保湿面膜怎么敷？ ----中干性肌：滋润型，一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。 ----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美黑面膜中保湿效果好的。 教你补水四“尽招” 补水第一招 美容之术很简单：多饮水、饮凉水假如说林青霞养颜诀假如多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，天天喝上8杯水。保持肯定的饮水量，不仅能有用地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的分泌，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的安定。因此切莫等口渴身材出席缺水旌旗灯号时，u想到饮水。 饮水养肤美容以饮用凉开水效果最好，由于沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸峭辊少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，轻易渗出到皮肤构造内部，有益于补充皮肤中水分的不足。 补水第二招 有了水，还得留住水、关键是营养有些人固然也经常饮水，但皮肤仿照还是非常干燥，重要原因起因就是机体的储水功能较弱、躲不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，重要依靠于由无机盐所构成的晶体渗出压和蛋黑质所构成的胶体渗出压，所以补水除了多饮水，还应注重设置公道的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水本领。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、黑蜜、阿胶等熬制收膏，逐日服二次，每次20毫升。 在浩繁食疗药膳中，汤以其独特的烹调和食用方式，使之具备了最好的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋黑质、肌酐也随之渗出汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。 补水第三招 喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季天气条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生存的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或激活空气增湿器，以促进室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。 秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、自然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗出、吸收，从而能促进和改善皮肤的含水量。其次也可得当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，固然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。 补水第四招 学“贵妃进浴”、做“出水芙蓉” 在一样平常生存中人们每每比较器重脸部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身材别的部位皮肤的护理和保养。如满身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常轻易缺水和干燥，因此应予以分外的护理。另外一方面由于手足部位阔别心脏，血液循环相对较弱的原因，四肢的皮肤更干燥、更必要保养。 而洗浴正是一种杰出的满身护肤美容本领，从埃及艳后及尼罗王妃期间开始，人类就已采用洗浴法护理皮肤。克利欧佩特拉女王曾用驴奶洗浴，使肌肤美黑娇嫩。洗浴能促进机体的血液循环和新陈代谢，促进皮脂和水分的分泌，如再配合皮肤的营养，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和朽迈。洗浴时，一样平常水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。 浴后采用植物精油进行满身的皮肤推拿，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封躲起来，另外一方面伎俩推拿能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤布满活力。当代女性的就寝不足是导致皮肤掉水的紧张原因起因之一，所以从某种意义上讲，充足地就寝比单纯从外部补充水分更为紧张。而满身的精油推拿尚能调整感情、改善就寝，有助于身心健康。油性皮肤者可使用杜松类或柑橘类植物精油，干性皮肤者可使用春黄菊、熏衣草或茉莉油。
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