1810ffx
l51250855
全部博文（1049）
2011年（686）
2010年（363）
Bsolar
分类：
2011-01-19 23:35:04
有瘦身功效的红烧冬瓜
【材 料】: 冬瓜600公克 姜片10公克 葱段15公克 素肉臊卤汁300㏄
【调 味 料】: 盐少许 糖少许 鸡粉1/4小匙 香油1/2小匙
制作方法：1.冬瓜去皮、去籽洗净切块状，放入沸水中汆烫约2分钟，捞出沥干备用。
2.热锅，倒入1大匙油，放入姜片、葱段爆香。
3.加入作法1的冬瓜块拌炒均匀，再加入所有调味料与素肉臊卤汁，烧煮至冬瓜变软且入味即可
本文出自:()
上一篇：黄豆的十种最佳保健功能
下一篇：健康养生酸梅糕
登录 注册
