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分类: BSD

2011-01-17 22:23:20

粉蒸鸡块

粉蒸鸡块的制作材料:


  主料:鸡肉400克


  辅料:糯米粉50克


  调料:江米酒25克,姜5克,大葱15克,酱油15 克,盐4克,胡椒粉1克,味精1克


  教您粉蒸鸡块怎么做


  1. 将鸡肉洗净,用刀面把肉拍松,切成块;


  2. 葱、姜切碎细;


  3. 鸡肉块装在碗内,加上江米酒、姜末、葱 末、精盐、酱油、胡椒粉、味精拌匀,腌2 个小时,使之入味;


  4. 取大蒸碗一个,用米粉垫底,将腌好的鸡 肉块(连汁)放入,再加入高汤(200克) 拌匀,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足 气蒸1个小时;


  5. 蒸至酥熟,取出即可

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健康美味的香草油渍双茄
健康美食的真实背后是什么
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