授敏感性肌肤的护理方法-sf0gi676-ChinaUnix博客

敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，换句话说是视觉上很好的肤质，白细柔嫩不正是皮肤保养所希望的目标吗？所以美容界流行过果酸换肤去角质，目的就是要把角质层变得薄一点，变薄一点当然触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力也自然降低。通常客人到美容院，是否为敏感性肌肤，有经验的美容师一看即可，而皮肤较脆弱的客人也大都会主动告诉美容师：“我的皮肤比较脆弱，容易敏感”，这种类型的客人在目前美容院护理的客人群中比例相当高。针对敏感性肌肤的客人，美容师切记要遵守细心观察(除了大面观察之外，细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。敏感性肌肤在换季的季节最易发生，热温由热变冷，空气中的相对湿度由高变低，很多平常自觉皮肤较脆弱的人，在秋冬时期，无论护肤的选择方式以及护肤用品的选择，都是配合专业秉持“三心”的原则，逐渐改善肤质，让美丽的肌肤臻于至善至美。

产生原因：

1、化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。　

2、化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。　　

3、药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。　　

4、食物：如鱼、虾、奶、水果等。　　

5、其它因素：花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷，热空气、紫外线过敏。

过敏肌肤的症状很复杂，要想真正把它说清说透，实在不是件容易的事情。我们先请您从肌肤诊疗入手，以便对症施法，将过敏控制在你能控制的范围之内。　　

你是一时过敏，还是属于敏感体质？敏感性肌肤大致分为“一时的敏感”和“体质的敏感”，要先搞清楚自己的敏感类别，才能有效地对症护理。　　

与你的情况吻合就打√，看看哪边√多，就属于哪种敏感现象。

敏感体质自我检测

○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史　

○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感　　

○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热　　

○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽　　

○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管　　

如果你√多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

一时敏感自我检测

○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒　　

○曝晒后，皮肤泛红久久不褪　　

○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状　　

○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒　　

○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮　　

如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：　　

判断方法1：　　

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象; 　　

(2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱; 　　

(3) 较一般人容易长青春痘或水疱; 　　

(4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象; 　　

(5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常; 　　

(6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感; 　　

(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏; 　　

(8) 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象; 　　

(9)曾有过过敏史,或曾被医生诊断为过敏体质. 　　

如果在以上九种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。　

判断方法2：　　

A：一般症状：　　

1、流汗后会发痒，会发痛

2、肌肤总是很粗糙，常脱皮　　

3、常因压力或疲劳就长东西

4、一用新化妆品，皮肤就会出现问题　　

5、过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，痛。

B：珠宝使用化妆品保养的症状：　　

1、洗脸后肌肤会紧绷，发红《这是角质防御机能弱》　　

2、抹了化妆水，肌肤常有刺痛感。《这是角质防御机能弱，酒精过敏》　　

3、抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛〈保湿剂过敏〉　　

4、防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏〉　　

5、按摩或敷面膜，就会觉得刺激〈物理刺激过敏〉　

C：体质，环境的因素：　　

1、患有花芬症，会对金属等物品过敏　　

2、肌肤脆弱，平常就容易长湿疹　　

3、对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏　　

4、当季节变换时，肌肤状况会不安定　　

以上的情况如果有超过7种症状符合，表示有可能就是敏感肌肤

敏感性皮肤MM护肤常犯的错误　　

误区一：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净　　

正解：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。　　

正确的方法：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤，在选择洁面产品的时候，建议选择有抗敏性或能提高肌肤肌能的品牌。　　

误区二：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来　　

正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。　　

正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了，选择通气，保湿，质地轻薄无负担。　　

误区三：皮肤过敏，又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好　　

正解：浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。　　

正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。　　

误区四：把洗面乳直接抹在脸上搓洗　　

正解：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。　　

正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。　　

误区五：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品　　

正解：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。　　

正确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。　　