很多脱发患者朋友头发简单出油，头发就会很油腻，粘在了头皮上，搞的很没有发型。有的朋友还要一天洗1-2次头发。还有个就是头发爱出油，不勤洗的话，简单导致脱发。 洗头本来的效果是清洁头皮，同时也是安慰头皮的行为，清洁当时头皮会分泌一层油脂作维护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。 很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可膨胀毛孔，这样来坚持头发干爽。 热水确实较易去污，但会安慰头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮主动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！ 头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐（药店的采乐，不是电视广告的采乐呀）；含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。 许多人的头发都有一个共通问题，就是头发发根多油，发身则枯燥。所以用护发素时，应只放在发尾局部，防止放在头皮表层。这样就是起到滋养头发，并去头油的作用。
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