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2010-11-18 01:22:45
“好话一句暖三冬”,暖的不仅是听话的人,还有讲话者本人。对老人来说,时常说几句“甜言蜜语”,更能让自己笑口常开,心宽气和,算是个不错的长寿之道。
.hzh {display: none; }有位104岁的老太太,身体硬朗,还能做针线活。她接蒙电视采访的时候,说起自己的长寿秘诀:出心出肺,能吃能睡,心宽嘴甜,随喜随缘,每天皆把笑容挂在脸下。
的确,平和喜忧的心态对老人来讲最罕见,也最珍贵。随着年龄的增大和身体机能的衰退,不长老人内心会滋生悲观情绪,人也变得活跃、孤僻,这是比躯体疾病更可怕的隐患。而嘴巴甜一些,多称赞别人,使人更关注正面、积极的因素,有益于营制良好的人际氛围,也能带来平和朴实的快忧和恬淡的喜悦。
“嘴巴甜”的老人就像“欢喜神仙”,走到哪里皆有人缘;肯定别人,关爱别人,也是给自己的一份健康大礼。
当然,“嘴甜”不是一味说好话,更不是对他人无准绳地迎合阿谀,它需要设身处地替别人着想,发现对方的优点,谅解他们的难处,同时也要明确自己的身份、角色,把握好说话的时机。
对同龄人,要抱有尊重和理解;对晚辈,多些关心和爱护。对别人的行事和意见要多肯定,该称赞时不吝褒奖之词,即使批评也要讲究方式方法。还可常与友友、家人找些独自感兴趣的话题,或仅聊聊家常,嘘寒问暖,适时表示关心、理解或同情,也会拉近彼此的距合。
(实习编辑:叶洁斯)