台湾曾仁强教授情绪管理

台湾曾仁强教授情绪管理(高清晰扫描版)。台湾曾仁强教授的《情绪管理 》系列课程，从曾老的讲解中确实感觉出了中国人在处事过程中的立场和 观点各异，彻底的把一个爱看美国大片的我的观点给纠正了一下，原先在 看美国大片的时候没有想到自己的思想能够随着电影的剧情而改变，但我 发觉听完他的情绪管理后，使我跑偏的中国情结得以汇总和理解。所谓中 庸之道的根源无非是中国人的情绪比较复杂，而之所以复杂是因为我们中 华民族是一个比较容易发脾气的民族，本身情绪就不稳定并且伴随着中国 人对外界事物感知的非常敏感性，促使我们用一种比较能够稳定情绪的心 里辅导，这种东西就是中庸之道。

 　　原先没有意识到中庸之道为何物，为什么需要去学习这种古老的方式 方法，但现在至少我对此有所改观。

　　 曾老在整套的《情绪管理》课程里面结合了中庸思想，主要讲述的就 是观念和思想上的转变，也是在不断的论述要在社会中去生存，重要的不 是他创造的多少的社会价值，而更多是偏向个人的观念观点是否能适合事 物发展的整个过程，并且在事物发展的过程中不断的转变自己已经不适合 的观念观点。

 　　我感觉曾老的一句话确实挺对的，“自身一切改变源动力必将来自于 自己，任何的外力和影响都不能左右你自己本身的改变。”这可能是自身 情绪管理所必须要走的一步途径，只有我们认识到自己的一切都受着自己 的控制，那么你自己要做一切完全在于自己是否愿意去做，所造成结果的 本身当然也属于自己要承受的。没有人会帮我们做决定，我们所要做的就 是在社会中为自己做选择题，有的时候会有多项选择，但走到最后一定会 有一个结果，而这个结果是我们必须要担当的。