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2010年(512)

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2010-10-30 19:04:50

菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:烧 酸辣汤的制作材料: 主料:豆腐(南)200克 辅料:(瘦)100克,(白皮)30克,木耳(水发)25克,冬笋25克,番茄50克,15克 调料:盐3克,醋15克,辣椒油5克,酱油5克,胡椒粉2克,料酒5克,淀粉()10克,植物油25克 酸辣豆腐汤的特色: 酸辣适度,清淡解腻。 酸辣豆腐汤的做法: 1. 将豆腐、洋葱、木耳、冬笋、黄瓜、全部切成丝; 2. 牛肉瘦肉切成丝; 3. 肉丝用淀粉,少许酱油浆过备用; 4. 锅烧热,放入油,先放入洋葱,煸炒几下; 5. 然后放入汤和其他原料,烧开五分钟左右; 6. 再放入调料,有酸辣味即可。 食物相克 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 番茄:西红柿忌与同食。 如果喜欢酸辣豆腐汤请收藏或告诉您的好朋友.
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