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2010年(512)

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2010-10-15 06:58:24

菜系及功效:清真菜 老人食谱 骨质疏松食谱 工艺:炒 炒素肉丝的制作材料: 主料:素肉200克 辅料:红萝卜75克,芹菜75克,青蒜30克 调料:油30克,豆瓣酱20克,味精2克,生抽5克,淀粉()10克,白砂糖2克 芹菜炒素肉丝的做法: 1. 芹菜去叶洗净,切约一寸长段; 2. 去根须,洗净后切约一寸长段; 3. 油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻; 4. 再加素丝、生抽、味精和白糖,炒拌约一分钟; 5. 用少许豆粉水勾芡即成。 食物相克 红萝卜:服用、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 如果喜欢芹菜炒素肉丝请收藏或告诉您的好朋友.
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