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2010年(512)

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2010-10-10 01:16:49

菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:蒸 八宝江米鸡的制作材料: 主料:母鸡1250克 辅料:200克,(水浸)100克,鱼肚50克,鲜贝100克,鳜鱼100克,冬笋100克,(鲜)30克,心50克,100克,50克 调料:姜汁10克,料酒20克,味精5克,鸡油40克,大葱50克,姜30克,八角5克,淀粉()20克,盐12克 八宝江米鸡的做法: 1. 把江米洗净,加水上锅蒸熟,放少许精盐拌匀; 2. 将开膛净鸡从脊背劈开洗净,放开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉; 3. 海参切成2厘米长的条; 4. 鱼肚切一字条; 5. 鲜贝去硬筋用鸡蛋黄、淀粉浆好,用温油滑透; 6. 鳜鱼肉砸成茸; 7. 鱼茸内加入精盐、蛋清、料酒、姜汁,搅匀用沸水氽成小球; 8. 胡萝卜去皮削成球; 9. 冬笋切片; 10. 冬笋、菜心、冬菇分别用开水烫透,冷水过凉; 11. 将晾好的鸡去骨,按平,脯朝下整齐地推入大碗中; 12. 放上江米,浇上鸡汤; 13. 加入精盐、料酒、葱段、姜片、大料上锅蒸透; 14. 将蒸透的江米鸡滗出原汤,扣在大盘内; 15. 坐勺上火,放入鸡汤烧开; 16. 将配料放入撇去浮沫,调入味精,淋入鸡油,浇在鸡上即成。 食物相克 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 如果喜欢八宝江米鸡请收藏或告诉您的好朋友.
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