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2010年(512)

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2010-10-07 18:41:14

配料: 用料: 有骨猪扒(约500g)4件,蒜茸1/2汤匙,1/2个,“糖醋果汁”2汤匙,熟油1汤匙,清水100g。 腌料: 食粉2/3茶匙,水2汤匙,生粉7.5汤匙,生抽1汤匙,绍酒1茶匙,姜汁2茶匙,生油1汤匙。 操作: ①猪扒用松肉器或刀背槌松,加腌料拌匀,然后入生油捞匀,放进雪柜腌约2-3个小时待用。 ②起油锅,入猪扒煎或半煎炸至两面黄,铲起待用。 ③再起锅,落油1汤匙,爆香蒜茸、洋葱丝,入清水、“糖醋果汁”煮沸,下猪扒用旺火迅速翻炒至汁液不多时,入熟油兜匀即可上碟。 如果喜欢中式猪扒请收藏或告诉您的好朋友.
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