配料:
用料:
有骨猪扒(约500g)4件,蒜茸1/2汤匙,1/2个,“糖醋果汁”2汤匙,熟油1汤匙,清水100g。
腌料:
食粉2/3茶匙,水2汤匙,生粉7.5汤匙,生抽1汤匙,绍酒1茶匙,姜汁2茶匙,生油1汤匙。
操作:
①猪扒用松肉器或刀背槌松,加腌料拌匀,然后入生油捞匀,放进雪柜腌约2-3个小时待用。
②起油锅,入猪扒煎或半煎炸至两面黄,铲起待用。
③再起锅,落油1汤匙,爆香蒜茸、洋葱丝,入清水、“糖醋果汁”煮沸,下猪扒用旺火迅速翻炒至汁液不多时,入熟油兜匀即可上碟。
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