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2010年(728)

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2010-10-19 08:07:13

菜系及功效:豫菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:包裹蒸 的制作材料: 主料:大白菜(小白口)200克,鸡胸脯肉150克,(水浸)50克,干贝10克,(干)30克,猪肉50克,50克 辅料:5克,清20克,5克,15克,鸡蛋黄糕25克 调料:黄酒5克,花椒3克,姜2克,淀粉()15克,香油15克,猪油(炼制)20克,盐4克 菊花白菜的特色: 色白软嫩,味道鲜美,清淡爽口。 菊花白菜的做法: 1. 将白菜叶洗净去帮,把前叶改刀成直径12 厘米的圆片,上笼蒸8 分钟,取出晾凉,搌干水分备用; 2. 将干贝上的老筋剥去,洗去泥沙,温水浸泡涨发,备用; 3. 虾米用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软即可待用; 4. 先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨; 5. 然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰即可备用; 6. 荸荠去皮,洗净; 7. 将水浸海参、鱿鱼、干贝、海米、猪里脊肉和荸荠均改刀成豌豆大的丁; 8. 鸡脯肉洗净,剁成茸,加入淀粉、蛋清、黄酒、盐各适量搅匀成鸡糊,备用; 9. 将各料丁和豌豆放在一起放入到鸡糊内,再将花椒、姜末、精盐和味精、黄酒、香油兑入搅拌均匀成馅,共分18 份待用; 10. 将黄蛋糕切成2 厘米长的细丝,火腿切成米粒状; 11. 取白菜叶一张,两面抖上干淀粉,包入一份馅,成烧麦形,顶端口上撒上黄糕丝和火腿粒,作菊花心,修整成菊花形,依次包18 个; 12. 包好的菊花形烧麦码放入抹油的盘内,摆放成里7 外11,上笼蒸8 分钟取出; 13. 炒锅放旺火上,添入熟猪油,下入奶汤50毫升和精盐、味精、黄酒,汤沸下入湿淀粉勾流水芡,淋入香油,浇在菊花白菜上即成。 菊花白菜的制作要诀: 若无许昌俎庄白菜,可用北方大白菜之心,其颜色鹅黄,脆嫩无筋,亦为上品。 食物相克 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 如果喜欢菊花白菜请收藏或告诉您的好朋友.
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