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2010年(728)

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2010-10-12 15:30:59

菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:炸 炸铁雀的制作材料: 主料:麻雀1000克 辅料:萝卜50克,(团叶)50克,清25克 调料:料酒10克,味精3克,香油15克,大葱1克,姜1克,盐2克,胡椒粉1克,淀粉()30克,椒盐1克,油100克 炸铁雀的做法: 1. 将铁雀去毛、净膛,洗净,去头、爪,装容器内; 2. 放料酒、味精、盐、麻油、葱、姜水、胡椒面腌渍; 3. 然后再放入鸡蛋清、水淀粉调匀浆好; 4. 炒勺倒入花生油上火,烧六成热,将浆好的铁雀逐个下入油勺内; 5. 炸透,呈金黄色时捞出,码放在盘内; 6. 配上萝卜花,生菜叶即成。 7. 花椒盐放盘内,随铁雀一起上桌。 炸铁雀的制作要诀: 此菜有油炸过程,需备花生油约750克。 食物相克 萝卜:萝卜不宜与、西洋参同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 如果喜欢炸铁雀请收藏或告诉您的好朋友.
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