Chinaunix首页 | 论坛 | 博客
  • 博客访问: 319666
  • 博文数量: 720
  • 博客积分: 2500
  • 博客等级: 少校
  • 技术积分: 8080
  • 用 户 组: 普通用户
  • 注册时间: 2010-06-17 23:09
文章分类

全部博文(720)

文章存档

2010年(720)

我的朋友

分类:

2010-10-12 15:30:58

主料:鳜鱼1尾(约750克),鱼网(刻)1条 辅料:粒、粒、粒、虾仁、、红枣、莲米、、姜粒、葱花、蒜茸 调料/腌料:豆瓣酱、料酒、酱油、陈醋、精盐、白糖、味精、胡椒、色拉油等各适量 制作过程 1。糯米蒸熟取出,虾仁焯水取出,红枣、莲米分别用温水涨泡后取出,与香菇、冬笋、火腿、青豆一起,加入精盐,味精调匀成八宝馅。 2。鳜鱼经初加工,从鱼口用竹筷搅出鳃及内脏,双面剞十字花刀,加入精盐、料酒、姜粒腌渍约10分钟,再将八宝馅填入鱼腹中,入六成热油锅中煎炸到表皮呈金黄色取出。 3。将炒锅置旺火下入色拉油、姜粒、蒜茸、肉粒、料酒豆瓣酱炒香,放入鳜鱼,加入酱油、精盐、白糖、味精及适量清水,改小火加盖烧靠至鱼成熟,再用旺火收汁、亮油,加入陈醋,撒上胡椒、葱花起锅盛入盘中,盖上鱼网即成。 如果喜欢托网干烧八宝鳜鱼请收藏或告诉您的好朋友.
阅读(126) | 评论(0) | 转发(0) |
给主人留下些什么吧!~~