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2010年(520)

我的朋友

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2010-11-06 14:29:58

·配  料: 乌鱼(大)1条 辅料:葱2条,红椒丝1汤匙,红辣椒1只(切花),姜2片,水1/2杯,油4汤匙 调料/腌料:豆酱2汤匙,生抽1茶匙,糖、盐各1/2茶匙 ·操  作: (1) 乌鱼宰好,开边腹部相连呈双飞,洗净,抹干水分。 (2) 葱洗净,切段。 (3) 烧热2汤匙油,下1片姜,用镬铲按姜片擦遍镬中央,至油冒白烟时,放入乌鱼,转慢火,煎至乌鱼两面金黄色。 (4) 烧热油2汤匙,先炒香姜1片、葱白段,加豆酱爆炒片刻,加清水拌匀,下调味料及乌鱼,撒下一半分量之红椒丝,上盖煮片刻,即连汁上碟。撒上葱段及红椒丝,红椒花饰碟。 如果喜欢豆酱煎煮乌鱼请收藏或告诉您的好朋友.
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