菜系及功效:京菜 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:熟炒
奶油的制作材料:
主料:菜花400克
辅料:奶油50克
调料:盐4克,味精2克,白砂糖2克,姜10克,猪油(炼制)50克,淀粉()10克
奶花的特色:
色泽洁白,清淡鲜美,奶香浓郁。
奶油菜花的做法:
1.将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。
2.锅内加猪油40克,烧热,放入姜(切)末炝锅,放入菜花略炒。加入鲜汤、精盐、白糖烧开,撇去浮沫。放入、味精烧开,用湿淀粉15(淀粉10克加水)勾芡,淋入熟猪油,出锅装盘即成。
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