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2010年(520)

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2010-10-26 13:04:11

菜系及功效:京菜 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:熟炒 奶油的制作材料: 主料:菜花400克 辅料:奶油50克 调料:盐4克,味精2克,白砂糖2克,姜10克,猪油(炼制)50克,淀粉()10克 奶花的特色: 色泽洁白,清淡鲜美,奶香浓郁。 奶油菜花的做法: 1.将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。 2.锅内加猪油40克,烧热,放入姜(切)末炝锅,放入菜花略炒。加入鲜汤、精盐、白糖烧开,撇去浮沫。放入、味精烧开,用湿淀粉15(淀粉10克加水)勾芡,淋入熟猪油,出锅装盘即成。 如果喜欢奶油菜花请收藏或告诉您的好朋友.
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