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2010年(793)

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2010-10-26 12:09:04

菜系及功效:清真菜 补气食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 工艺:炒 炒芙蓉的制作材料: 主料:银耳(干)20克,清150克 辅料:鸡胸脯肉100克,50克 调料:姜汁10克,味精5克,淀粉()25克,鸡油100克,料酒10克,盐3克 炒芙蓉银耳的做法: 1. 将银耳择洗干净,放入勺中; 2. 银耳加入鸡汤、精盐、料酒、味精上火煨透入味; 3. 鸡去筋,砸成细茸,用牛奶焖开; 4. 鸡茸内加入精盐、水淀粉、蛋清搅匀; 5. 炒勺上火,倒入鸡油烧至五成热,将鸡茸倒入晃动; 6. 使其浮于油面成片,用手勺划开,倒出沥油; 7. 勺再上火,加入鸡汤、精盐、银耳、姜汁,放入滑好的鸡茸; 8. 调入味精,淋入水淀粉颠炒至匀,即可出勺装盘。 炒芙蓉银耳的制作要诀: 本品需上等鸡汤约500克。 食物相克 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 如果喜欢炒芙蓉银耳请收藏或告诉您的好朋友.
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