减肥荷叶粥 -mashixing520520-ChinaUnix博客

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减肥荷叶粥

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2010-10-23 11:50:30

减肥荷叶粥烹调类别：　烹调时间：　普通食材类别：　味道：　　　其它适宜季节：　无关菜系：　　　减肥食谱材料：　　　　　　　鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量做法：　　用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量为原料，将米洗耳恭听净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。服时酌加白糖，随时可服。如果喜欢减肥荷叶粥请收藏或告诉您的好朋友.

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