张韶涵谈美容心经
一天3小时保养超认真，不做马上有罪恶感！
张韶涵从中学时期就会用绿豆粉加水或用蛋清敷脸，保湿并提高肌肤紧实度。现在因工作经常要上妆，保养更是每天必做的功课。
“我一天不保养就会有罪恶感”，乍听张韶涵这般认真说道，还真有点吓到，心想有这么夸张吗？但她说每天洗澡至少要花3小时在浴室，从脸部卸妆、洗脸、保湿 等基础步骤外，还要层层按摩美白，身体更要不断擦乳液保养，前一天如果因时间不够或太累没有保养“足够”，隔天还要加倍补回来，才让人深深体会张韶涵对保 养的重视。
不同地方保湿品就要换
平日因工作频频上妆，张韶涵只要不工作，都尽量不施脂粉，连出门也不太用粉底，只上接近肤色的隔离霜，尽可能让肌肤休息。她属于偏干肤质，对选用 保湿乳液相当有心得，甚至发展出因应不同季节、国家要使用不同保湿品的独到方式，如台湾天气湿热，涂抹的保养品就不能太滋养黏腻，而内地因空气干燥，要特 别留意清洁和保湿，分类分析之清楚透彻，令人啧啧称奇。
保养成痴，但张韶涵不特别独钟某种品牌，想法清楚、明白自己需求的她，喜欢尝试各种新鲜事物，然后从中挑选最适合自己的好商品，如最近因休息养病，多由同事帮忙或在转机时于免税店采购，她的哲学是，不分品牌一定都要亲自体验才准。
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