菜系及功效: 脾调养食谱 补气食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 工艺:熏
庐山云雾熏石鸡的制作材料:
主料:田鸡500克
辅料:200克,米饭(蒸)25克
调料:茶叶15克,姜15克,小葱25克,花椒5克,盐5克,酱油5克,料酒10克,味精2克,白砂糖10克,香油15克
庐山云雾熏石鸡的特色:
色泽深黄,肉质细嫩,烟熏后茶香浓郁,口味甚醇。
庐山云雾熏石鸡的做法:
1. 将田鸡(石鸡)斩去头及爪尖,撕去皮,去内脏洗净;
2. 茶叶(云雾茶)盛小碗内,加适量开水浸泡成汁备用;
3. 葱洗净,切成末;
4. 将葱末5克、花椒加适量盐,入锅内,炒出香味,取出碾碎,做成葱椒盐,备用;
5. 将洗净的石鸡,放小盆内,以葱椒盐、酱油、料酒、味精、生姜、葱段、拌匀腌半小时;
6. 将黄瓜去蒂,洗净,切扇形用盐拌匀;
7. 取出铁锅一只,将饭、白糖、茶汁搅拌均匀,撒在锅底上,上面放一篦子,将葱叶放在篦子上;
8. 再将腌好的石鸡,双腿盘好放在葱叶上,加盖后开火;
9. 见开始有烟时改用微火,待烟由黑变白后,再从锅边淋入些茶汁,稍等片刻揭盖,熏制时间约15 分钟左右即可;
10. 装盘时,将部朝外,围成圆形,把切好的黄瓜摆于盘中间,将每只石鸡都刷上一层麻油,并可跟碟调味。
庐山云雾熏石鸡的制作要诀:
1. 腌制黄瓜时不宜盐多,以免影响成形;
2. 熏时烟不可过大,否则,会使主料带有糊味,并经常掀锅,熏至石鸡色泽金黄,腹部肌肉成蒜瓣状,捏其有弹性,才算成熟。
食物相克
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
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