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2010年(1345)

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2010-11-02 16:06:37

菜系及功效:西北菜 营养不良食谱 工艺:清炸 箸头春的制作材料: 主料:鹌鹑肉500克 调料:小葱20克,油50克,姜15克,20克,料酒10克,辣酱油10克,大蒜(白皮)15克,番茄汁100克,胡椒粉1克,酱油10克,盐7克 箸头春的特色: 外焦里嫩,酥脆鲜香。 箸头春的做法: 1. 将鹌鹑煺毛,开膛,取出内脏,洗净沥干水分; 2. 洗净的鹌鹑撒上酱油、料酒,稍加搓揉放入盘内,腌浸半小时左右; 3. 锅坐火上,烧热倒入花生油,待油温升高后,投入腌浸好的鹌鹑,炸至金黄色,捞出沥油; 4. 原锅上火,放入鹌鹑,加调料烧开,移至微火焖酥; 5. 另用炒锅,放入花生油,用旺火升高油温,即放入已酥的鹌鹑,炸透装盘; 6. 浇上番茄汁、辣酱油等调好的稀汁即成。 箸头春的制作要诀: 1. 鹌鹑不挂糊,不拍粉,表面没有保护层,要将其炸得鲜嫩可口,需准确地掌握油温; 2. 鹌鹑形体较小,应该用热油炸两次。因主料块小,传热快,如长时间用热油炸,失去水分就多,易老而不嫩,用热油炸两次,则容易达到外焦里嫩的效果; 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。 如果喜欢箸头春请收藏或告诉您的好朋友.
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