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2010年(1345)

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2010-11-01 15:02:08

菜系及功效:清真菜 利尿食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 工艺:扒 扒球的制作材料: 主料:冬瓜750克 辅料:(鲜蘑)50克,(鲜)50克 调料:油50克,盐6克,味精2克,淀粉()10克,香油2克 扒冬瓜球的特色: 色形美观,味醇香。 扒冬瓜球的做法: 1. 将嫩冬瓜削皮,去掉籽、瓤,洗净; 2. 冬瓜用刀削成“球形”,放入沸水锅内氽熟,捞出; 3. 冬瓜球用清水过凉后沥干水,待用; 4. 水发冬菇去蒂洗净,上屉蒸约1小时; 5. 蘑菇去根,洗净,待用; 6. 炒勺置火上,烧热,注油,下冬瓜球煸炒片刻; 7. 放蘑菇,入精盐、味精,添汤,改小火焖烧几分钟; 8. 再放冬菇,改用旺火,用水淀粉勾芡,淋入麻油, 抖勺装盘,即可。 如果喜欢扒冬瓜球请收藏或告诉您的好朋友.
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