菜系及功效:清真菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 工艺:炸
高丽鱼条的制作材料:
主料:鳎目鱼200克
辅料:黄瓜50克,淀粉()20克,清120克,面粉10克
调料:植物油50克,料酒5克,盐3克
高丽鱼条黄瓜的特色:
色泽金黄,脆嫩柔软.
高丽鱼条黄瓜的做法:
1. 将蛋清用筷子打成雪花状;
2. 蛋液内放面粉、淀粉搅匀;
3. 将黄瓜去蒂洗净,切成10厘米长,1厘米宽的条;
4. 将鱼去皮、刺,切成条;
5. 再将鱼条从中间劈开,中间夹上一条切好的黄瓜;
6. 蘸一层面粉,再蘸匀蛋粉糊,逐条下温油炸至呈金黄色,捞出即成。
高丽鱼条黄瓜的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克,食用时蘸椒盐。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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